201808_reeboklm_111950_d850t_dsc_9254_ed

OVER INEKE

'De enige plek waar succes voor werken komt is in het woordenboek.' - Vidal Sassoon

Als Personal Trainer is het mijn passie om mensen te begeleiden naar een gezondere levensstijl. Elk lichaam is uniek; met zijn eigen sterke punten en beperkingen. Mijn methode is om voor jou een plan op maat te maken op basis van je trainingsniveau en doelen. Ik houd van een eerlijke en transparante aanpak om jou stap voor stap dichterbij je doel te brengen. Daarbij gaan we samen de uitdaging aan om jou uit je comfortzone te brengen en een nog betere versie van jezelf te worden.

PASSIE

Mijn passie voor sport en mensen helpen hun leefstijl te verbeteren begon aan het einde van de middelbare school in 2008. Mijn moeder had al zo lang ik me kon herinneren overgewicht en dit was voor mij de drijfveer om mensen te begeleiden op het gebied van voeding en bewegen.

De passie voor sport is tijdens mijn opleiding Sport & Bewegen zich verder gaan ontwikkelen. Op deze opleiding kwam ik in aanraking met fitness en ik ontdekte een nieuwe passie; het geven van groepslessen. Inmiddels ben ik een aantal opleidingen van Les Mills verder waaronder: BODYBALANCE, BODYATTACK, BODYPUMP, BODYCOMBAT en Les Mills Sprint en ben ik in ruim 10 jaar uitgegroeid tot een ervaren en gepassioneerde instructeur. 

Na jaren van mezelf in het zweet werken in de fitness besloot ik dat het tijd was voor een nieuwe uitdaging. Toen ontdekte ik CrossFit en ik was gelijk verkocht. Vooral alle nieuwe bewegingen en manier van trainen gaf mij een nieuwe boost om mijzelf iedere keer opnieuw uit te dagen en steeds fitter te worden.

WERKERVARING

  • Fitnessinstructeur van september 2008 tot februari 2014

  • BODYBALANCE instructeur sinds februari 2011​

  • Spinning instructeur sinds maart 2011

  • BODYATTACK instructeur sinds mei 2013

  • BODYPUMP instructeur sinds september 2014

  • BODYCOMBAT instructeur sinds november 2018

  • National presenter BODYPUMP sinds juni 2019​

  • Stage online diëtist januari 2019 tot juni 2019

  • Les Mills Sprint instructeur sinds 2019

  • Diëtist sinds juli 2020

  • CrossFit trainer sinds augustus 2020

  • Co-owner iLifestylecoaching sinds augustus 2020

OPLEIDINGEN

  • MBO Sport & Bewegen 

  • HBO Voeding & Diëtetiek

  • Fitvak A

  • Les Mills BODYBALANCE

  • Les Mills BODYATTACK

  • Les Mills BODYPUMP

  • Les Mills BODYCOMBAT

  • Les Mills Sprint

  • Club Joy ClubCycle

  • ALOO Aerobics instructeur

  • Spinning instructeur

  • NGS Sportmassage